...mit fühlenden, sehenden, denkenden und wissenden Händen
W.G. Sutherland
Die Cranio-Sacrale Energiearbeit beruht auf einer Weiterentwicklung der Osteopathie durch William Garner Sutherland (1832-1954) und John E. Upledger (1932-2012).
Über achtsame und behutsame Berührungen mit den Händen werden feine Eigenbewegungen des Körpers erfühlt, die einem rhythmischen Pulsieren im Sinne eines Ausdehnens und Zusammenziehens gleichen. Körperliche und seelische Spannungszustände manifestieren sich als Einschränkungen dieser Bewegungen.
Verspannungen und Bewegungseinschränkungen im Körper können auf Grund von orthopädischen Problemen, organischen Problemen oder auch psychischen Traumen (Schock, Verlust, Stress etc.) entstehen.
Sanfte Impulse unterstützen den Körper beim Loslassen. Selbstheilungskräfte werden angeregt und die Gesundheit auf beiden Ebenen gefördert. Die sanften Berührungen wirken ausgleichend auf das autonome Nervensystem. Die Muskulatur und die Faszien entspannen und auch der Geist und die Seele kommen zur Ruhe.
Die Anpassungsfähigkeit wird gesteigert, da der Körper nach einer Stresssituation leichter wieder in einen Zustand der Entspannung finden kann. Dadurch wird auch das Immunsystem gestärkt. Langfristig werden Ressourcen für die persönliche Weiterentwicklung freigesetzt.
